آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای beginners که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, می‌توانید تضمین امنیت را داشته باشید و با فناوری ها صعود آشنا شوید.

• شناسایی با اتاق صعود سنگ
• آموزش م指ه پایداری
• تمرین تکنیک ها بنیادی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به این لینک rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند نگه داشتن در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و تشکیل یک اتصال امنیت با دیواره، قدمات|مراحلی عالی برای کسب اعتماد

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق مقرون به صرفه است،

    و می‌تواند به شما قابلیت‌ها مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر استراحت و مدیریت نافسی در حین فعالیت
  • بهره برداری| از یادگیری مربیان و برنامه‌های ارائه|موجود}

  صعود در سالن یک حیثیت ایمنی را همراهی|دارد. مشاوره| در حال که سعی در محل جدید را می‌کنید, نگاه|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را فراهم .

  Report this page